美甲要建立在健康的基础上，了解一些指甲的知识，对美甲也是有好处的哦，这些美甲知识，你知道吗?下面

就跟小编一起，看看一些有关指甲的小知识吧。

  1.指甲是由与头发相同的物质构成的。我们吃有益头发健康的食物，同样也能提升指甲健康哦。

  2.约10%的皮肤病与指甲相关。大约一半的指甲疾病是由真菌感染所引起的，而且更常见于脚趾甲。

  3.指甲在夏天的生长速度快于冬天。根据研究成果，一年中的不同时间(以及年龄、基因和其他一些因素)都

会影响到指甲的生长速度。

  4.指甲每个月平均生长3.5毫米，而脚趾甲平均每个月只生长1.6毫米。

  5.男人指甲的生长速度快于女人。研究表明，男人指甲的生长速度快于女人，也有可能的例外是女人在怀孕

期间的指甲生长速度要快于男人。

  6.慢性压力会抑制指甲的生长。压力会影响身体健康，相信很多人都知道，对指甲生长影响，其实也是影响

健康的一种哦，为了保持指甲质量，人们应当处理好压力境况，保持充足睡眠。

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